서울--(뉴스와이어) 2023년 09월 26일 --  생명보험사회공헌재단(이사장 이장우 이하 생명보험재단)이 PLAYLIFE(https://playlife.kr/ 이하 플레이라이프)의 10월 클럽 프로그램 ‘내 편이 되어주는 자기와의 대화’와 ‘하루 5분 감정 그림 일기’ 참가자를 10월 1일까지 모집한다.||||생명보험재단은 마음 치유 플랫폼 플레이라이프를 통해 워크숍 챌린지 등 참여형 프로그램을 운영하며 청년들의 정신건강 회복과 자아 성장을 돕고 있다. 10월에는 ‘내 편이 되어주는 자기와의 대화’ 워크숍과 ‘하루 5분 감정 그림 일기’ 챌린지 두 주제의 클럽 프로그램을 동시 모집한다.||||‘자기와의 대화’ 워크숍은 10월 11일 진행되며 ‘감정 그림 일기’ 챌린지 OT는 10월 10일 진행된다. 두 프로그램 모두 1회의 화상 모임 후 10월 27일까지 3주간 꾸준히 셀프 미션을 수행하고 인증하는 형태로 운영된다. ||||‘내 편이 되어주는 자기와의 대화’ 워크숍은 스스로의 감정을 돌아보고 나 자신과 대화하는 방법을 터득해 보는 프로그램이다. 내가 내 편이 되어주는 셀프코칭과 매일 ‘자기대화일지’를 작성하며 타인의 시선에서 벗어나 ‘진정한 나’로 거듭나는 방법을 배운다. ‘자기와의 대화’ 워크숍은 분석심리학 표현예술기법 등을 바탕으로 라이프 코치로서 활동하는 홍성향 튜터의 안내로 진행된다. ||||‘하루 5분 감정 그림 일기’ 챌린지에서는 매일 나의 마음을 ‘감정 그림 일기’로 그리며 자신의 욕구와 감정을 알아차리는 연습과 훈련을 진행한다. 매일 꾸준히 남긴 감정에 대한 기록을 통해 더 ‘나다운 삶’을 향해 나아가는 방법을 알 수 있다. 3주간 제공된 툴키트를 따라 스스로 미션을 실천하고 참여자 간 격려와 지지를 통해 서로의 변화를 응원하는 시간을 가진다. ||||플레이라이프의 모든 워크숍은 무료로 진행되며 참가 신청은 10월 1일까지 플레이라이프 웹사이트 내 클럽 페이지에서 할 수 있다.||||생명보험재단 이장우 이사장은 “생명보험재단은 청년들의 마음 치유와 정신건강 회복을 위해 플레이라이프를 통한 다양한 콘텐츠 제공은 물론 청년들이 쉽고 유익하게 참여할 수 있는 프로그램을 활발히 운영하고 있다”며 “실제 참여자들에게 워크숍 진행 전·후 심리적 안정감을 조사한 결과 2.5점에서 3.9점으로 무려 56% 상승하는 등 청년들의 마음 치유에 대한 실질적 효과가 나타나고 있으며 앞으로도 청년들을 위한 서비스를 꾸준히 제공할 것”이라고 말했다. ||||생명보험재단은 2007년에 삼성생명 교보생명 한화생명 등 19개의 생명보험 회사가 협력해 설립된 공익법인이다. 생명보험이 지향하는 생명존중 정신을 바탕으로 선도적인 복지 사업을 추진하고 있다. 건강한 사회 변화를 주도하고 생명을 존중하는 문화를 전파하기 위해 다양한 사회공헌 활동을 펼치고 있다.||||플레이라이프 인스타그램: http://www.instagram.com/playlife.kr플레이라이프 유튜브: http://www.youtube.com/c/PLAYLIFE_KR||웹사이트: http://www.lif.or.kr||||||||연락처||생명보험사회공헌재단 홍보대행||KPR||정서연||02-3406-2116||이메일 보내기 ||||||이 뉴스는 제공자가 작성해 발표한 보도자료입니다. 미디어는 이 자료를 보도에 활용할 수 있습니다. 뉴스와이어는 편집 가이드라인에 따라 제공자의 신뢰성과 투명성을 확인하고 내용 오류를 없애고자 노력하고 있습니다. 보도자료에 문제가 있으면 뉴스와이어에 알려주시기 바랍니다.||뉴스 제공생명보험사회공헌재단||||||배포 분야||||금융||보험||사회||복지||공모/모집||서울